Depuis l'Eriz via la Sichle jusqu'au lac de Thoune

Depuis la station de bus Innereriz/Säge, traversez le fond de la vallée vers Geissegg en prenant la route qui bifurque à droite. La fin de la vallée est marquée de manière impressionnante par les bandes rocheuses du Hohgant à l'est et par la Solflue au sud. Un chemin un peu rude mène ensuite sur le flanc ouest du Sulzigraben à travers forêt et prairies, assez raide, passant par Under Schöriz jusqu'à la cabane d'Ober Schöriz. Depuis le pied du massif du Burst, au point 1470, un sentier rude, franchissant plusieurs ravins, monte directement au col visible au loin. Fascinante est la stratification particulière des Sieben Hengste avec la molasse sombre en partie basse et les rochers calcaires clairs au-dessus. La Sichle est vraiment la personnification de son nom. Le col a été élargi en forme de cuvette pendant la période glaciaire par un bras latéral du glacier de l'Aar. Vue magnifique vers le sud sur le Niesen et la région du Frutigland, ainsi que vers le nord au-dessus de la forestière Eriz jusqu'à la Honegg. Traversant des ravins d'éboulis, à travers une végétation clairsemée et sur des alpages ouverts, le chemin de passage descend sur la rive droite de la vallée jusqu'à l'agréable Oberhofner. Une petite route asphaltée de montagne conduit dans le fond de la vallée du Justistal jusqu'à Hinterstberg. La vallée, encadrée de puissantes bandes rocheuses des deux côtés, a été nommée d'après le saint Justus, qui aurait vécu ici en ermite. Par le fond de vallée doucement incliné, on suit toujours près du Grönbach à travers Gross Mittelberg vers l'aval. Après avoir traversé la barrière rocheuse boisée au Püfelberg, on arrive aux caves à fromage décorées du Spicherberg, où fin septembre a lieu la populaire fête du Chästeilet, et à la cabane Grönehütte. La route forestière traverse ensuite le ruisseau deux fois avant de descendre sur la rive droite vers Gütsch. Ici, on jouit d'une vue merveilleuse sur le lac de Thoune et sur la pyramide montagneuse équilibrée du Niesen. Le chemin suit à nouveau le ruisseau vers l'aval et mène le long de celui-ci jusqu'à Merligen.