Eau proche et glace lointaine

Après environ 100 mètres du point de départ, la gare de Gimmelwald, on tourne à droite sur un chemin de prairie en suivant le sentier de montagne. Ce chemin monte sur des pentes herbeuses jusqu'à une bifurcation en lisière de forêt. Ici, on prend le chemin de gauche en direction de la cascade Sprutz. On continue vers l'ouest, en légère descente. Finalement, on atteint le Schiltbach, qui tombe spectaculairement dans le vide par-dessus une falaise. Le sentier passe derrière la cascade Sprutz – qui porte bien son nom et offre un rafraîchissement. Ensuite, on monte en zigzag jusqu'à Spilbodenalp. En montant encore vers la cabane Rotstockhütte, la vue sur les hautes Alpes bernoises devient de plus en plus impressionnante. Peu après la diminution de la pente, on passe la bifurcation vers Bryndli. Au prochain croisement (point 2027), on tourne à gauche. On descend doucement jusqu'aux alpages Sefi-Oberbärg. Ensuite, la descente devient plus raide jusqu'à atteindre le fond de la vallée de Sefinental, à la Sefi-Litschena bruissante. Sur le côté gauche du ruisseau, on descend légèrement d'abord sur un sentier, puis sur un petit chemin caillouteux. Avant que le ruisseau ne mène à une gorge, on traverse de l'autre côté. Le sentier de montagne, encore marqué en blanc-rouge-blanc, descend maintenant abruptement dans la forêt, passant à côté de la cascade Sefinenfall. L'eau tombe ici en plusieurs cascades dans la profondeur, enchâssée dans la nature sauvage de la montagne. La fin de la randonnée est bientôt en vue après la sortie de la forêt et on atteint le point final Stechelberg.

Contexte: La Sefi-Litschena, aussi connue sous le nom de Sefinen-Lütschine, prend sa source à près de 1600 m d'altitude au fond de la vallée de Sefinental. Le ruisseau long d'environ neuf kilomètres dévale la cascade Sefinenfall vers la vallée de Lauterbrunnen et conflue à environ 895 m d'altitude dans la Weisse Lütschine.